人流后不可以洗澡洗头么? 不少的女性朋友都知道在做完无痛人流手术后需要保暖，而且还有很多女性朋友都心照不宣的注意事项，那就是在无痛人流手术后不能洗头不能洗澡不能过性生活。那么为什么要在无痛人流手术后避免洗头洗澡呢?这种说法对么?让我们一起来了解一下吧：

做完人流后，女性朋友们都会被要求坐“小月子”，这期间，家中的长辈们都会强调着也不行做那也不能做的，就连洗头洗澡都会被限制，往往让她们难受极了。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此出血未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

人流后饮食的注意事项：

饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。