外阴炎疾病该如何有效避免发生？郑州医大妇科医院妇科专家：外阴炎疾病是女性在日常生活中较常发的一种妇科炎症疾病，很多女性都会因为不注意日常生活中的清洁卫生而发生外阴炎疾病，发生外阴炎疾病的时候，女性要重视早期的治疗方法，因为外阴炎病情拖延的话，较后可能会发生癌变，女性的生育都会受到影响，所以要小心。外阴经常痒是怎么回事？
　　
　　那么女性在日常生活中如何避免外阴炎呢？郑州医大妇科医院妇科专家解析：
　　
　　1.避免外阴炎应养成良好的卫生习惯：专家表示使用公用的设施时要多加注意，平时应穿宽松的棉质内裤，尽量不用卫生护垫等，每次清洗外阴部位，但尽量应少冲洗外阴。不要用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴部位。如何预防外阴炎反复发作
　　
　　2.避免外阴炎应养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼身体，缓解工作于学习的压力和紧张。
　　
　　3.避免外阴炎应注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经量过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好的温床，所以较好接受调经的治疗。
　　
　　4.避免外阴炎应保持外阴的清洁与干燥，尤其是在经期、尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤的内裤、紧身裤、着棉质的内衣裤。局部坐浴的时候要注意溶液的浓度和温度。
　　
　　5.避免外阴炎应勤剪指甲、勤洗手、避免骚抓皮肤，以防破溃感染从而继发性细菌性感染。